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微波炉可以烤玉米棒吗 -

时间:2022-05-15 来源:健康生活网 点击:686次


说起来微波炉想必大家应该都是比较熟悉的了,这基本上算是家家户户都会有的一种电器了,因为其使用起来方便并且用处非常大比如可以烤面包、加热食品等等所以是很实用的一个电器。烤玉米棒是非常受人欢迎的一种食品,有许多人就想着用微波炉来烤玉米棒,那么微波炉可以烤玉米棒吗?

可以

工具/原料调味品,盘子,黄油,铝箔纸,纸巾,带壳的玉米棒,微波炉步骤/方法在微波炉里癫痫最好医院?铺上一张纸巾,把整个带壳的玉米放在纸巾上,关上微波炉盖,选择高火烤1~5分钟,注意,这是一个玉米的烤制时间,每增加一个玉米,就要多增加一分钟的烤制时间。

提示:可以在烤制玉米的过程中,适当地给玉米翻身,以保证整个玉米受热均匀。 烤制好后,从微波炉里拿出玉米,用锡箔纸整个包住,放到微波炉里再用高火烤5分钟。烤完之后剥去外壳备用。 用一张湿润的纸巾包住已去皮的玉米,放到盘子上,放进微波炉高火烤5分钟。同样,每增加一个玉米,要多增加一分钟的烤制时间。提示:具体的烤制时间长短要根据微波炉本身的火北京市军海中医医院力的火力大小。 在已烤熟的玉米上涂上黄油以及调味品,接下来,你就可以和家人一起享用了。

功效作用

玉米,原产于中南美洲,现在世界各地均有栽培,属于禾本科玉蜀黍属一年生草本植物的种子,是重要的粮食作物和饲料作物,含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽,有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效,适合脾胃气虚、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖、脂肪羊羔疯是怎么治疗肝、癌症、记忆力减退、便秘、肾炎等患者食用。

1.补脑

玉米能刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。常食玉米有益健康。

2.降糖

玉米中的不饱和脂肪酸含量较高,有利于预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。玉米须有利尿降压、降糖作用,煎汤饮用西安看癫痫病的医院?,可作为高血压、糖尿病者的日常饮料。

3.降压降脂

玉米丰富的钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。


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