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3大夏季养生茶 帮你健康一夏!—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:健康生活网 点击:686次


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  作为超级怕热的小市民,微姐只想把国服第一后羿找来:兄弟,出来射日啊喂!

  二十四节气中的夏至刚过去,这也意味着开始了,咱们除了吃西瓜吹空调解暑降温,喝热茶更容易快速解暑,么夏天适合喝茶呢?

  绿茶非常适合在夏季饮用陕西哪个医院治癫痫病比较理想,滋味清甜鲜爽,有淡淡的回甘,加上绿茶性寒凉,具有消热、消暑、解毒、去火、止渴生津、强心提神的功能。并且绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,既有解暑的功效,又有较高的养生价值。

  夏天一到,菊花茶也成为最受欢迎的清热祛火茶之一,菊花味甘,微苦,有很好的清热祛火、清肝明目的功效,对于改善口干、目涩都很有帮助青年癫痫治好后还会遗传吗

  除了单独泡饮菊花茶,菊花茶叶外搭一些枸杞、金银花都会有不同的功效哦,缓解热感冒的初期症状,还能对人们在夏季中容易出现烦闷燥热、头晕眼花的症状也能有所减轻。

  夏季嚷嚷着减肥的妹纸们!福利正式送到了!荷叶茶是夏季很适合减肥的一款!荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”治癫痫什么药好使的作用,不能去除体油脂,还能改善面色。

  饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。但是,荷叶茶不能喝的太频繁,脾虚肾寒者就最好不要长期喝荷叶茶,会引起不适,一周23次最好。减肥还需适度哦~

  茶消暑能力其实大大超过了许多冷饮制品,微姐建议小伙伴们在夏儿童良性癫痫怎么治季要多喝茶,会比冰激凌和奶茶哦,祝有一个美好的夏天~么么哒!

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