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超简单香嫩小米虾的做法

时间:2021-09-19 来源:健康生活网 点击:686次


主料:

小米虾(250克)、生姜(20克)、大蒜(20克)、杭椒(2个)、小红椒(3个)、生抽(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

1、小米虾都是这样的,没有活的。

治疗癫痫病只手术不吃药可以吗>2、把虾须剪掉,这样就不会扎嘴,不需要吐壳。

3、虾剪好后洗净,准备大蒜生姜辣椒。

4、配料切碎。

5、锅里油烧热,虾,生姜,大蒜下锅爆炒,放点水,以防糊沾锅。

6、放入辣椒,盐。

7、放入生抽,糖,滴点水,提鲜提色,可以出锅了,大概整个过程炒个两分钟就好了。不然就老了。

<癫痫有遗传性吗p>8、老少皆宜的一道菜,既简单方便,又营养。

9、是不是很容易就能学会的菜。

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛里脊、牛肉、羊排搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

大蒜怎么治疗癫痫比较好的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与龙须菜、五花肉、生菜搭配;与鸡肉、鸭肉、大葱相克,同食可能会引起不适;

杭椒的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

脑囊肿癫痫病治愈率trong>生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;


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