当前位置:首页 > 大众养生 > 正文内容 >

鱼胶的吃法和做法 鱼胶怎么吃_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:健康生活网 点击:686次


鱼胶含有丰富的胶质而被称作是鱼胶,它还有别名较重鱼肚和花胶,因为营养价值的丰富与燕窝、鱼翅齐名,是"八珍"之一,素有"海洋人参"之誉。下面我们就来看看鱼胶的吃法和做法。

鱼胶的吃法和做法

1.鱼胶冰糖银耳汤

石家庄癫痫病怎么治疗eft;">准备鱼胶一个,银耳和冰糖适量。把鱼胶提前用清水浸泡软以后剪成小段儿,再把银耳提前用清水泡发,洗好以后分成小朵,再把它与鱼胶一起入锅加清水和冰糖一起煮制,开锅以后再煮半小时就可以。

2.鱼胶西洋参汤

先将浸发好的鱼胶切块飞水备用,西洋参切片,瘦肉切块,把鱼胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。健脾养血,补肾益精,滋补养颜。

看癫疯病去哪家医院好啊ext-indent: 2em; text-align: left;">3.鱼胶炖鸡

准备乌鸡一只,鱼胶适量红枣和生姜,以及食用盐,还有料酒都要适量准备一些。把鸡处理干净以后,剁成块状,用沸水焯烫,取出以后去掉水分,再把红枣去核,生姜拍散,鱼胶用清水浸泡,泡软以后切成块状,与鸡块和其他食材一起放入汤锅中,加入适量清水,放入料酒和食用盐一起煲制成汤就可以。

4.沙苑子鱼胶汤

失神小发作时该怎么办xt-align: left;">沙苑子洗净,以纱布包裹;鱼胶浸泡、切片;猪瘦肉洗净,不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水1000毫升(8碗水量)武火煲沸改文火煲3个小时,调入适量食盐和生油便可。此量供2-3人,鱼胶、猪瘦肉可捞起拌酱油佐餐用。

5.鱼胶炖鲜奶

准备鱼胶一个,纯牛奶250克,冰糖50克。半准备好的鱼胶,提前放在清水中浸泡24小时,泡软以后取出切成小块,再放在电压力锅中,然后加入纯牛奶和冰糖,把它们一起用压力锅癫痫病发作时如何处置煮半小时就可以。

6.鱼胶炒藕片

莲藕洗净刮去外皮,切片后泡在凉水中备用;鱼胶造型后以平底锅把两面煎香备用;云南小瓜洗净切条,飞水备用;开锅下油,爆香拍蒜和彩椒件,下莲藕大火翻炒,然后加入鱼胶和云南小瓜继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,勾薄芡即成。

上面就是为大家介绍的鱼胶的吃法和做法相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。


健康生活网(jkcp.tpxyc.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己