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鱼片再也不是只能水煮啦! 教你美味炒鱼片做法

时间:2020-12-23 来源:健康生活网 点击:686次


甜豆炒鱼片

材料:石斑鱼肉200公克,甜豆120公克,辣椒1根,姜20公克,葱2根,A.太白粉1茶匙,盐1/8茶匙,米酒1茶匙,蛋白1茶匙,B.高汤2大匙,盐1/6茶匙,鸡精粉1/6茶匙,细北京治疗癫痫的医院砂糖1/8茶匙,胡椒粉1/8茶匙,C.太白粉水1茶匙,香油1茶匙。

做法:癫痫咋样才能减轻 2em;">鱼肉洗净,切厚片置于碗中,加入调味料A抓匀,备用。调味料B混合成兑汁;辣椒去籽、姜去皮切小片;葱洗净切段,备用。大火热锅,加入约3大匙沙拉油,烧热至约100℃,放入作法1的鱼片翻治疗癫痫有哪些炒约10秒,至鱼肉表面变白即捞起。洗净作法3的锅子,重新加热,倒入1大匙沙拉油,放入作法2的葱段、姜片,以小火爆香,再放入甜豆转大火炒约30秒。将作法3的鱼片放入作法4锅中,淋上作法2的兑汁,引起癫痫病的病因略为翻炒两下后,淋上太白粉水勾芡,最后撒上香油拌匀即可。

结语:以上就小编为大家介绍炒鱼片的做法大全的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的炒鱼片了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。


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