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玉米炒青豆不熟能吃吗 烤箱烤玉米的热量

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玉米不熟长春儿童癫痫医院可以吃,青豆不熟有毒。

生鲜的豆类蔬菜都含有皂角和植物凝集素呢,要是青豆不煮熟的话,进食之后可能会发生食物中毒哦。亲青豆不熟引发中毒的潜伏期是2-4个小时,到了那个点之后,可能会出现呕吐、腹泻、腹痛、头晕和头痛,只要及时治疗,一般没什么大碍的呢。

大家一定要注意了哦,做玉米炒青豆的时候不能马虎大意,要是青豆不煮熟,或者你吃起来感觉豆腥味还是很重的话,继续倒入锅里煮到熟透为止哦,哪怕牺牲癫痫病医院哪家好?掉口感也无所谓。

除了青豆不熟不能吃之外,毛豆、蚕豆以及扁豆要是不熟的话也会令人中毒呢,蚕豆中含有一种毒素叫做巢苷,可以破坏红血球哦,会诱发溶血性贫血,这种病也叫做“蚕豆病”。此外,马铃薯也是要吃煮熟透的哦,否则会发生氢氰酸中毒。

烤玉米,相信不少人都喜欢吃,特别是在外进行野炊烧烤活动的时候,大家都对这样一种微辣香甜的玉米情有独钟。可是对于女孩子来说,最在意的就是进食食物的热量了,因为北京军海医院治疗癫痫正规吗特别害怕吃了高热量的食物会发胖。那么烤玉米的热量高不高呢?肥胖者吃了有问题吗?妈网百科就来给大家详细介绍一番。

营养素含量(每100克)

热量(大卡):130.09

碳水化合物(克):22.39

脂肪(克):4.15

蛋白质(克):3.99 <癫痫病患者应该吃哪些东西不能吃哪些东西p> 纤维素(克):3.10

1个烤玉米棒(300.0克):390大卡热量。

由此可见,烤玉米的热量虽然不算是非常高,但是建议在减肥期间少食为妙。另外也要注意,像这种烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,所以妈网建议,偶尔尝试可以,但是不建议每天都在家烤制玉米,特别是小孩子进食伤害更大,作为家长的要重视这方面的问题。

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