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核桃不仅能煮粥吃还能凉拌着吃_

随着我们生活越来越好了,我们的饮食条件也越来越好了哦,我们在生活中也经常能够吃到了哦,多吃核桃对我们人体是非常的有好处的哦,那么大家知道多少核桃的吃法呢,下面我们一起来看看核桃的吃法有哪些吧。北京军海癫痫病医院

煮粥,核桃枸杞粥

材料:100克、核癫疯病的症状桃20克、20克、5克。

做法:

1.枸杞去杂质,洗净,用温水浸泡回软;洗净。

2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分。

3.粳米放入锅内,加入约1000毫升冷水,置旺火上烧沸。

4.放入枸杞、核桃仁,再用小火煮45分钟。

5.加入白糖调好味,即可盛起食用小儿癫痫病哪里治疗

通过上面的介绍上面我们了解到了,核桃不仅可以生吃的哦,还可以煮粥来吃的哦,核桃枸杞粥不仅味道非常的好,对我们人体的作用也是非常好的哦,其实核桃凉拌也是非常的好吃的哦,下面我们为大家介绍做苗拌核桃仁的方法哦。

凉拌,香椿苗拌核桃仁

材料:香椿苗25甘肃正规的癫痫医院0克、核桃仁100克、盐、、调料油(用油将、大料、葱蒜小火熬约20分钟即成)、蒜蓉。

做法:

1.将香椿苗浸泡一会儿,然后捞出将根部清洗干净。

2.将核桃仁于50度左右的水中浸泡两个小时左右,凉水中浸泡时间相应延长些,取出和香椿苗拌匀,主意最好别出去外层的薄皮,虽然不太好看但是薄皮中的营养很丰富的,撒上调料即可。 宝鸡治儿童癫痫病医院

通过上面的介绍,我们可以知道,核桃不仅生吃特别的香,做成粥或者凉拌着吃都是非常的美味的哦,上面为大家介绍了许多的核桃的做法,大家有时间可以试试看哦,最后,希望我们的介绍对大家能够有所帮助的哦,大家如果还有什么不理解的东西,可以随时联系我们的哦。


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