这才是松鼠桂鱼最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

桂鱼（一斤左右）、豌豆（适量）、熟豌豆（适量）

辅料:

番茄酱（适量）、姜（适量）、葱（适量）、大蒜（适量军海医院可信吗）、料酒（适量）、盐（适量）、白糖（适量）

做法步骤：

1、所需材料如图。

2、鱼去骨，鱼肉打花刀，雨尾巴要留到哦！打好花刀放入料酒和盐腌制5分钟，提起鱼身放入生粉中均匀沾满生粉。

3、热锅入油。 癫痫病大发作处理方法

4、提起鱼尾下油锅~炸。

5、炸至金黄捞出再炸鱼头。

6、炸好的鱼。

7、锅留底油放入姜葱蒜爆香加入清水河番茄酱。

8、放入豌豆，白糖，水豆粉勾芡起锅。

9、装盘成菜！今天这条鱼我宰鱼头没宰好。

武汉哪家医院治癫痫治得好10、装盘成菜！今天这条鱼我宰鱼头没宰好哎！。

11、颜色还是不错滴。

12、豌豆只是搭配颜色用也可用其它颜色菜丁搭配。

桂鱼的热量(卡路里)117千卡；具有补气血、益脾胃等功效；可与丝瓜、豆腐搭配；与毛豆、枣、山楂相克，同食可能癫痫病要注意什么会引起不适；

豌豆的热量(卡路里)334千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有益中气、止泻痢、调营卫等功效；可与蘑菇、玉米搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；