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焦虑症吃什么食物好 这些食物不能少

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多吃南瓜比较容易获得好心情,因为南瓜中含有丰富的维生素B6和铁,而这两种物质能够使得人体内的血糖转变成为葡萄糖,而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。 北京军海癫痫病医院

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